برچسب ها
برچسب: میوه ها و سبزیجات
افرادی که در مقابل کرونا واکسینه شده اند باید از... مصرف چای قهوه و مواد کافئین دار خودداری کنند و... به مصرف میوه ها و سبزیجات آبدار روی آورند...
شفاآنلاین> سلامت> مصرف گیاهان دارویی مثل زردچوبه زنجبیل چای بِه... دارچین مصرف یک قاشق چایخوری سیاه دانه و عسل و... استفاده از گیاه اکیناسه در پیشگیری از کرونا تاثیر دارد... به گزارش شفاآنلاین استاد گروه تغذیه دانشگاه علوم پزشکی اصفهان...
کد خبر: ۲۸۶۴۵۱ تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۵/۰۹
فراموشی مزایای مثبت بسیاری دارد که مهمترین آن این است... که به ادامه زندگی کمک و از عملکرد مناسب مغز...
شفاآنلاین> سلامت> تحقیقات جدید درباره مکانیزم های مغز در بخش... حافظه نشان می دهد که فراموشی نیز به اندازه یادآوری... از اعضای انجمن آلرژی و ایمنی شناسی مصر فراموشی مزایای... ادامه زندگی کمک و از عملکرد مناسب مغز حمایت می...
کد خبر: ۲۸۶۱۰۲ تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۵/۰۳
برخی از مواد طبیعی مانند میوه های تیره سبزیجات برگ... دار تازه غلات سبوس دار و منابع پروتئینی کم چربی... مانند ماهی حبوبات و مرغ های بدون پوست وجود دارد... که به تقویت حافظه کمک می کنند ...
شفاآنلاین> سلامت> تحقیقات جدید درباره مکانیزم های مغز در بخش... حافظه نشان می دهد که فراموشی نیز به اندازه یادآوری... یکی از اعضای انجمن آلرژی و ایمنی شناسی مصر فراموشی... به ادامه زندگی کمک و از عملکرد مناسب مغز حمایت...
کد خبر: ۲۸۶۰۰۰ تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۵/۰۲
اما می توانید به کمک برخی غذاها احساس کسالت را... از خود دور کنید ...
شفاآنلاین> سلامت> برای اینکه احساس سلامتی داشته و با انرژی... باشید به خصوص در فصول گرم بدنتان به مواد مغذی... سطح انرژی شما کاهش پیدا کند اما می توانید به... کمک برخی غذاها احساس کسالت را از خود دور کنید...
کد خبر: ۲۸۵۸۲۳ تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۴/۳۰
برای کاهش وزن مصرف غذا های دریایی گوشت قرمز کلم... بروکلی اسفناج و روغن زیتون ترجیح داده می شود بهتر... است از مصرف گندم ذرت و لبنیات خودداری شود ...
شفاآنلاین> سلامت> میزان خون در بدن فرد به اندازه و... حجم خود فرد بستگی دارد علاوه بر این ترکیب خون... در افراد متفاوت است و این تفاوت در ترکیب گروه... خون فرد را ایجاد می کند به گزارش شفاآنلاین گروه...
کد خبر: ۲۸۵۷۸۲ تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۴/۳۰
سالگی است و بیماری های قلبی نیز قاتل شماره دو... به شمار می رود دیابت و سکته مغزی نیز در...
شفاآنلاین> سلامت> اگرچه بیماری های قلبی و سرطان ها جزو... نگرانی های اکثر افراد تا قبل از ۴۰ سالگی نیست... اما بعد از این سنین و در صورت اتخاذ یک... سبک زندگی ناسالم خطر ابتلا به این بیماری ها چند...
کد خبر: ۲۸۵۷۶۵ تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۴/۳۰
بهتر است آجیل ها و ماهی های چرب را نیز... در برنامه غذایی خود بگنجانید ...
شفاآنلاین> سلامت جنسی> برای باز شدن قاعدگی روش های متعددی... وجود دارد حمام آب گرم دمنوش زعفران و همچنین مصرف... آناناس و پاپایا از جمله روش های باز شدن قاعدگی... در خانم هاست به گزارش شفاآنلاین عقب افتادگی قاعدگی یکی...
کد خبر: ۲۸۵۷۴۶ تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۴/۲۹
تنها در برخی سندرم های ارثی و یا وجود سابقه... خانوادگی سرطان پانکراس که از نظر بروز این سرطان و... در معرض خطر بالا قرار دارند توصیه می شود ...
شفاآنلاین> سلامت> فوق تخصص بیماری های کبد و گوارش بالغین... سرطان پانکراس را هفتمین سرطان کشنده در ایران عنوان کرد... و گفت تشخیص به موقع این سرطان در درمان آن... بسیار موثر است به گزارش شفاآنلاین بهزاد حاتمی با اشاره...
کد خبر: ۲۸۵۷۲۶ تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۴/۲۹
بروز بیماری کبد چرب دربعضی از افراد می تواند همراه... با سرگیجه ناراحتی گوارشی باشد اما در بیشتر مواقع مانند... بیماری دیابت می تواند به صورت پنهان باشد و خطرات...
شفاآنلاین> سلامت> یک متخصص تغذیه با اشاره به عوامل ابتلا... به کبد چرب به ارائه توصیه های تغذیه ای جهت... جلوگیری از بروز این بیماری پرداخت به گزارش شفاآنلاین احمدرضا... رنگ چشم ها می شود و تنها با انجام آزمایش...
کد خبر: ۲۸۵۶۹۱ تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۴/۲۹
دیسپارونی یا رابطه جنسی خطرناک زمانی اتفاق می افتد که... زن از نظر روانی یا جسمی آمادگی دخول را نداشته... باشد مثلا به صورت غیر ارادی عضلات وازن منقبض شده... و دخول برایش دردناک شود ...
شفاآنلاین> سلامت جنسی> دیسپارونی یا دخول خطرناک به معنی درد... آمیزش و ایجاد درد هنگام رابطه جنسی است توجه داشته... باشید که فرد مبتلا به بیماری دیسپارونی ادا در نمی... آورد و واقعا دخول برایش دردناک همراه با سوزش و...
کد خبر: ۲۸۵۶۴۱ تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۴/۲۸
جو دوسر به عنوان یک کربوهیدرات با ضریب gi پایین... شناخته می شود که قندها را در یک دوره کندتر... از کربوهیدرات های تصفیه شده مانند نان سفید و بسیاری... از غلات صبحانه وارد سیستم شما می کند ...
نیز ممکن است در طول تابستان احساس کسالت داشته باشند... غذاها به شما کمک می کنند به گزارش شفاآنلاین خوراکی... های سالمی هستند که کسالت را از شما دور می... کنند و در این مطلب به آنها اشاره می کنیم...
کد خبر: ۲۸۵۶۰۰ تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۴/۲۸
رژیم های غذایی گیاه خواری و امتناع از خوردن گوشت... نیز موجب کم خونی می شود این افراد باید قرص... های آهن را بخورند تا بتوانند تا حدودی نیازشان به...
شفاآنلاین> سلامت> فقر آهن و کم خونی مشکل رایجی است... دلایل این بیماری خوردن مواد غذایی است که خون شما... را می خورند به گزارش شفاآنلاین کم خونی یکی از... شایع ترین بیماری هایی است که عوامل فراوانی موجب بروز...
کد خبر: ۲۸۵۵۸۱ تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۴/۲۷
کلسیم موجود در مواد غذایی اثری بر ریسک ابتلا به... سنگهای کلیوی ندارد به خوردن مواد غذایی غنی از کلسیم... ادامه دهید مگراینکه پزشکتان توصیه ای غیر از این داشته...
شفاآنلاین> سلامت> به طور معمول درد از ناحیه پهلو و... یا کمر دقیقاً در زیر دنده ها شروع می شود... و به سمت تحتانی شکم و یا لگن حرکت می... کند به گزارش شفاآنلاین سنگ های کلیوی رسوبات سختی هستند...
کد خبر: ۲۸۵۵۰۴ تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۴/۲۶
"اگر بچه ها بیرون از خانه فعالند و تعریق دارند... باید هیدراته بمانند و البته باید مواظب کالری های مصرفی... خود باشند ...
شفاآنلاین> سلامت> غنی نگه داشتن رژیم کودکان از ویتامین ها... و مواد مغذی مورد نیاز به آن ها کمک می... کند تا فعال و سالم بمانند به گزارش شفاآنلاین با... گرمتر شدن هوا و تعطیلی مدارس راه های زیادی برای...
کد خبر: ۲۸۴۹۸۲ تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۴/۱۹
بررسی مزایای مصرف ۵ وعده میوه و سبزی پس از... یک مطالعه تجربی که توسط وانگ و همکارانش روی تقریباً... دو میلیون بزرگسال در سراسر جهان انجام شد مشخص شد...
داده است که خوردن مقدار متعادل میوه و سبزی می... تواند به افزایش طول عمر ما کمک کند به گزارش... شفاآنلاین مطالعه منتشر شده توسط انجمن بهداشت آمریکا در مارس... ۲۰۲۱ و توسط محققان دانشکده بهداشت عمومی هاروارد نشان داد...
کد خبر: ۲۸۴۹۸۱ تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۴/۱۹
بدن شما برای سوزاندن کالری به آب نیاز دارد اگر... حتی بطور خفیف دچار کم آبی شوید ممکن است سوخت... و ساز بدنتان کند شود ...
شفاآنلاین> سلامت> طبق مطالعات متعدد مصرف یک و نیم لیتر... آب در طول روز و قبل از تمام وعده های... غذایی نه تنها منجر به کاهش وزن شما خواهد شد... بلکه وزن کاهش یافته شما را تا مدت ها حفظ...
کد خبر: ۲۸۴۹۷۵ تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۴/۱۹
مصرف لوبیای قرمز خام یا نیمه پخته مرگبار نیست و... به ندرت باعث بستری شدن فرد در بیمارستان می شود... اما توصیه می شود پیش از پختن لوبیا قرمز آن...
شفاآنلاین> سلامت> دانشمندان می گویند برخی از گیاهانی که هر... روز مصرف می کنید بدون آنکه بدانید برای بدن سمی... است به گزارش شفاآنلاین میوه ها و سبزیجات نقشی مهم... در رژیم غذایی انسان ها دارند گرچه ما روزانه اقدام...
کد خبر: ۲۸۴۵۲۹ تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۴/۱۳
حال باید گفت این تنها پزشک شماست که می تواند... از طریق آزمایش خون به شما بگوید کمبود این ویتامین... ها و یا ویتامین های دیگر را دارید ...
با آسم ارتباط دارد کمبود ویتامین ها در بدن است... و کمبود ویتامین کاملا با هم در ارتباط هستند بر... همین اساس پژوهشگران نقشی را که برخی ویتامین های خاص... مانند ویتامین d ویتامین c و ویتامین e در بروز...
کد خبر: ۲۸۴۴۵۱ تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۴/۱۲
کسانی که گروه خونی b دارند باید رژیم غذایی متنوعی... از جمله گوشت میوه لبنیات غذا های دریایی و غلات...
شفاآنلاین> سلامت> اطلاعات مهمی در مورد گروه های خونی و... اجزای تشکیل دهند آن ها وجود دارد که اطلاع از... آن مفید است میزان خون در بدن فرد به اندازه... و حجم خود فرد بستگی دارد علاوه بر این ترکیب...
کد خبر: ۲۸۴۳۵۲ تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۴/۱۱
تغذیه مناسب و دریافت میزان کالری کمتر در روز استفاده... از غذاهای مناسب و مصرف کمتر گوشت قرمز استفاده از... میوه ها و سبزیجات برای پیشگیری از سرطان ها مفید...
شفاآنلاین> سلامت> رییس اداره سرطان وزارت بهداشت درمان و... آموزش پزشکی گفت ابتلا به سرطان پروستات در مردان به... عنوان شایع ترین و مهمترین بیماری جایگزین سرطان معده شده... است به گزارش شفاآنلاین علی قنبری مطلق روز پنجشنبه افزود...
کد خبر: ۲۸۴۳۰۹ تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۴/۱۰
آخرین اخبار